Bolsa para tapete de Yoga

Nada melhor do que praticar um esporte de maneira elegante.
Aqui está um tutorial para criar um linda bolsa, para carregar o tapete de yoga...

Day after - Segundona

Eh! Segundona!!!
Para variar todo churrasco de domingo sempre sobra diversos pedaços de carnes.... o que fazer com eles na segunda.... hoje criei um arroz de forno (adoro aproveitar sobras de carne para fazer arroz de forno).... e ficou uma delícia....
 Fiz um refogadinho com bastante alho, cebola e tomate.... juntei os pedaços de carne (cupim, costela, e maminha) tomate (sem pele e semente), tomilho, manjericão, cheiro verde, um pouquinho de vinho branco, ervilha, milho e azeitonas...
Montei em um refratario... arroz, refogado, ovos cozido, arroz, refogado, ovo e cobrindo com queijos....
E para acompanhar uma saladinha verde...
Ps... não tirei foto, pois minha máquina ... saiu de férias... ta sem bateria..... e o arroz foi todo...rápidinho...
E agora que as férias se acabaram.... começa a correria de sempre.... hoje reabrimos o espaço Bem-estar ainda nas mesmas dependências, mas com várias expectativas para esse ano....

Cortina de Feltro.

Achei essa idéia muito bacana para minha casa nova.

O passo a passo para criar isso está aqui

Ainda em clima de férias, apesar de já ter voltado a trabalhar ainda estamos no clima de férias, ontem assim que deu 17h, puxei o carro para o sítio e ficamos lá até o sol acabar, que nesse epóca não é antes das 20hs... Estava muito bom, por isso eu adoro o Verão!

Arroz com frango

O arroz com frango é um prato legitimamente brasileiro e caipira muito consumido aqui em Boituva, de simples execução. Entre seus ingredientes, o frango ou galinha caipira ou “de quintal” como também é chamado nesse neste Brasil de meu Deus. Isso não quer dizer que não possa ser preparado com o frango de granja.

Hoje fiz m simples arroz com frango, que faço sempre, e cada vez uma receita diferente e dessa vez me surpreedeu.....recebi diversos elogios que  resolvi anotar para não esquecer..... Aqui está a receita... espero que gostem...

foto

1kl frango

 3 xícaras de arroz parborizado
7 xícaras de água quente
2 colheres de sal
pimenta a gosto
1 cebola picada
2 dentes de alho
200 g de bacon
curry a gosto
cebolinha verde.
Frite bem o bacon e reserve. Na godura do bacon frite o  frango com a própria gordura. Coloque o sal e pimentas. Deixe cozinhar uns 40 minutos, fogo baixo, com pouca água. Quando secar, coloque a cebola e refogue bem, os tomates o colorau e o arroz.
Coloque a água e deixe cozinhar por 20 minutos, em fogo baixo.
Coloque a cebolinha verde em cima. Sirva com saladas verdes.

Quiche de arroz com brocolis

Tirei uma receita do blog que eu acompanho e não resisti fiz....

Ficou uma delícia.... não ficou tão bonito quanto a do blog mas ficou bonito...

Nana, obrigada pela dica desse site (conheci atrvés do seu blog)..... me senti igual a vc decepcionada pelo o resultado da minha máquina de fotografar, a torta ficou mais bonita ao vivo.

Aqui está a receita

2 xícaras de arroz cozido

1 / 4 xícara de queijo cheddar (raspas)

1 ovo

4 ovos

1 xícara de leite

2 xícaras de brócolis (cortado em pedaços mordida e escaldados)

1 xícara de queijo Cheddar afiado (ralado)

4 cebolas verdes (cortado)

1 pitada noz-moscada (opcional)

sal e pimenta a gosto


Preparo:

1. Misture o arroz, queijo e ovo em uma tigela.
2. Pressione a mistura de arroz em um prato de bolo.
3. Asse em forno 450F pré-aquecido por 5 minutos.
4. Misture os ovos, leite, brócolis, queijo e cebolinha em uma tigela e tempere com sal e pimenta.
5. Despeje a mistura de ovos na crosta da torta.
6. Asse em forno pré-aquecido 375F até que esteja dourado e localizado no centro, cerca de 30-35 minutos.

O Maridão adorou! ah! ia me esquecendo inclui bacon... ficou divino!